Спорт - наш друг! О большой пользе небольшой утренней зарядки!

Чтобы быть здоровым, надо быть спортивным...

Замечательно, если вы нашли свои виды спорта, которые вам подходят, нравятся и доставляют удовольствие, т.к даже периодическая двигательная активность приносит очень хорошие результаты. Правда, периодичность должна быть достаточно частой! 

А, если спортом как таковым заниматься в силу каких-то причин НЕКОГДА, тогда...

Из самых доступных во все времена мероприятий по приобретению спортивной формы была есть и остается утренняя зарядка!!!

Сколько теряют те, кто ею еще не начал заниматься!!! 

И как много находят те, кто уже ввел в свой режим дня ежедневные физические упражнения в виде утренней зарядки!!!

Это и бодрость, и радость, хорошее настроение и качественные изменения в осанке, походке, фигуре, поведении, характере и стиле жизни человека!!!


P.S. Благодарю Модель Ольгу Зырянову за поддержку и участие в фотосессии!

Приветствую каждого посетителя этой странички!

Рано или поздно каждый из нас задумывается над вопросом сохранения здоровья, приобретения здоровья или возвращения здоровья!
Поэтому я никак не могу обойти своим вниманием эту тему и посвящаю данный блог полностью ЗДОРОВЬЮ!!!
Приглашаю к участию в обсуждении каких-то родных ВАМ тем или, если знаете какой-то свой проверенный рецепт делиться НА ЗДОРОВЬЕ с другими читателями! Будем ЗДОРОВЫ!